1日2回のメインの食事の直前に3粒を摂取してください。1日6粒を超えないようにしてください。健康的な食事と運動プログラムと組み合わせて服用してください。脂溶性のビタミン（A、D、E、K）または薬剤を摂取する4時間前に摂取してください。

成人用です。甲殻類に対するアレルギーをお持ちの場合、摂取しないでください。妊娠中または授乳中の女性は使用しないでください。服薬中または疾患のある方は医師に相談してください。お子様の手の届かない場所に保管してください。

開封後は涼しく乾燥した場所に保管してください。

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