グラスまたはマグカップに粉末を入れ、約59～89 mlのお湯を足します。そのまま発泡させ、溶けるまでかき混ぜます。温水または冷水を注ぎ、お飲みください。冷水の入ったグラスまたはボトルにナチュラルカームをそのまま入れてお飲みいただくこともできます。

1回分： お客様の必要量に応じてご使用ください。1日小さじ半分（1 g）から始め、必要に応じて徐々に1日小さじ2杯（4 g）に増やします。

効果的な使い方： ナチュラルカームの1日分の量を2～3回分に分けて摂取します。ナチュラルカームは食事と一緒に、または単独でも摂取できます。ストレスがあるときや激しい運動の際は、通常より多めのナチュラルカームを必要とする場合があります。腸の調子が良く自然な便通がある状態が、最適な量の基準です。

お子様の手の届かない場所に保管してください。

ボトル内の製品の量は、重量に基づいています。

粉が沈殿する場合があります。

4歳以下のお子様や妊娠中・授乳中の女性、腎臓に問題のある方、腸閉塞の方、または現在投薬中の方は、主治医にご相談ください。

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