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Edward & Sons, オーガニック ココナッツ フレークス, 無糖, 7 oz (200 g)

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  • 使用期限: Mar 2018
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  • プロダクトコード: EDW-00522
  • UPCコード: 043182005227
  • 内容量: 7 oz (200 g)
  • サイズ:
    14 x 10.2 x 8.4 cm , 0.23 kg
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商品の概要

商品説明

  • Let's Do...Organic
  • ファンシー グレード
  • USDA認定オーガニック
  • 0 g 糖分
  • サルフェートと防腐剤不使用
  • 0g トランス脂肪
  • 3 1/2 カップ含んでいます
  • グルテンフリー
  • コーシャー 認定
  • ビーガン
  • QAIによる認定オーガニック, USA

ご使用の目安

ココナッツのグラノーラ

原材料:

  • 3 カップ ロールド オーツ
  • 1/4 カップ 全粒粉
  • 3/4 カップ Let's Do... Organic ココナッツ フレークス
  • 3/4 カップ スライスまたは砕いたアーモンド
  • 1/2 ティースプーン シナモン
  • 1/2 カップ メープルシロップ
  • 1/3 カップ サフラワーまたはサンフラワー オイル
  • 1 ティースプーン バニラ

オーブンを300ºFに余熱してください。

オーツ、全粒粉、ココナッツ、シナモン、 アーモンドを、ミディアムサイズのボウルでまぜあわせてください。 Mix メープルシロップ、 オイル、バニラを、別のボウルに入れて混ぜ合わせてください。シロップミックスを、オーツミックスと一緒にして、オーツ麦が均一にシロップでコーティングされるまでよく混ぜてください。ミックスを、油を薄くぬったベーキングシート(天板)にのせて均一に平らにしてください。

30分オーブンで焼き、かき混ぜて、お好みに合わせた焼き上がり具合になるまで20~30分焼いてください。

密閉容器に入れて保管してください。鮮度を長く保つために、冷蔵庫か冷凍庫に入れて保管してください。

メモ: 少量または全量のアーモンドをレーズンまたはドライ クランベリーに代えることもできます。

オーガニック ココナッツをトーストする: 浅いベーキング パンにココナッツを薄く広げます。ときどき混ぜながら5~10分、薄い黄金色になるまで焼きます。

その他の成分

Organic coconut (sliced and dehydrated).

警告

本品は亜硫酸塩を含んでいないため、色が変色することがあります。

ココナッツの包装をしっかりと閉め、冷蔵庫または冷凍庫で保存すると最長1年使用できます。

栄養補助剤成分表示
Serving Size: 3 Tbsp (15 g)
Servings Per Container: about 13
  Amount Per Serving % Daily Value*
Calories 110  
Calories from Fat 90  
Total Fat 10 g 15%
Saturated Fat 9 g 43%
Trans Fat 0 g  
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 5 mg 0%
Potassiun 80 mg 2%
Total Carbohydrate 4 g 1%
Dietary Fiber 2 g 10%
Sugars <1 g  
Protein 1 g  
Vitamin A   0%
Vitamin C   0%
Calcium   0%
Iron   2%
*Percent of Daily Values (DV) are based on a 2,000 calorie diet. Your Daily Values may be higher or lower depending on your calorie needs:
  Calories 2,000 2,500
Total Fat Less than 65 g 80 g
Sat. Fat Less than 20 g 25 g
Cholesterol Less than 300 mg 300 mg
Sodium Less than 2,400 mg 2,400 mg
Total Crabohydrate   300 g 375 g
Dietary Fiber   25 g 30 g
Calories per gram: Fat • 9 Carbohydrate 4 • Protein 4
iHerb カスタマーレビュー
 

おいしい!

5455446102468480628により May 23, 2017 に掲載 | 認証済の購入

ココナッツ好きです。私はこれだけでもおいしいです!

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そのまま食べて美味しい

5755880142374361630により May 21, 2017 に掲載 | 認証済の購入

ほのかに甘みも感じられて美味しいです。 よく噛んで食べられるし、糖質も少なく間食に最適。

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ヨーグルトに入れて

iHerbのお客様により May 17, 2017 に掲載 | 認証済の購入

グラノーラなどと一緒にヨーグルトに入れて食べると歯ごたえがあり、美味しいです。 砂糖などでコーティングされていないので、あまり味はしませんが、自然な素材そのものの味を感じれて良いと思います。

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間食に最適

5290687609642331571により May 10, 2017 に掲載 | 認証済の購入

初めて購入しました。 そのままだと食感や味がいまいちだなぁと感じたので、フライパンで煎って蜂蜜を絡めて食べると大変美味しかったです! よく噛まないと食べられないので、少しの量で満足感がありコスパもいいと思いました!

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美味しいナッツのおやつ

5004727804012052628により May 05, 2017 に掲載 | 認証済の購入

そのまま戴くのが好きです、素材のお味が感じられて、美味しい。ココナッツの良い香りと、甘味が滲み出てくるナッツのお味。ナッツ類が大好きで、他のナッツはつい食べすぎてしまうのと、お値段が張りますね、これは、噛みごたえがあるので、満足感が得られて、食べすぎず、ナッツの良いところが味わえ、たいへんに気に入りました。オーガニックでこのお値段、レギュラーおやつに仲間入りです。

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