1日分の推奨摂取量を超えないようご注意ください。用法を守ってお使いください。セルコーC4の1食分（1さじ）を120〜180mlの水に混ぜてトレーニングの20〜30分前に飲みます。耐性が評価され、エネルギーをさらに増やしたい場合は、トレーニングの前に1食分（1さじ）を飲みます。1日2さじ以上飲まないでください。トレーニング中は、水やセルコールアルファアミノなどのスポーツ飲料を十分に飲んで水分を補給することをお勧めします。一部の方には、ベータアラニンに起因する無害なうずき感が発生する場合があります。

この製品は、18歳以上の健康な成人のみが消費することを意図しています。妊娠中、授乳中、または胸痛のために硝酸塩を服用している場合、またはPDE-5阻害薬などの勃起不全治療薬を服用している場合は、この製品を使用しないでください。MAOI（モノアミンオキシダーゼインヒビター）、SSRI、血液抗凝固剤、非ステロイド系抗炎症薬、プソイドエフェドリンなどの抗うつ薬、他の栄養補助食品、処方薬または市販薬を含むがこれらに限定されない他の医薬品などを服用している場合、または高血圧、低血圧、糖尿病、緑内障、不安、心血管疾患、精神医学的疾患、発作性疾患、心臓不整脈、脳卒中、心臓、肝臓、腎臓または甲状腺の疾患、または前立腺肥大による排尿困難を含むがこれらに限定されない他の疾患がある、その疑いがある、その治療を受けたことがある、その診断を受けたことがある、またはその家族歴がある場合は、この製品のご使用前に認可を受けた有資格の医療従事者に相談してください。この製品にはカフェインが含まれており、カフェインを食事から摂取したくない方や、コーヒー、紅茶、ソーダ、その他の栄養補助食品や薬品などを含むがこれらに限ない供給源からのカフェインまたは興奮剤と一緒に使用しないでください。手術の2週間前には使用を中止してください。この製品による有害な反応が発生した場合は、直ちに使用を中止して医師に連絡してください。推奨摂取量を超えないでください。用法を守ってお使いください。密封保証シールが紛失または破損している場合には使用しないでください。高温多湿の場所を避けて保管してください。お子様の手の届かない場所に保管してください。

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