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"隠れた砂糖の効果"とは？
大量の糖分を含む食品を摂取すると、血糖値が急上昇する可能性があることはよく知られています。しかし、他の種類の炭水化物も血糖に同様の影響を及ぼすかもしれないことをご存知でしたか？アトキンスでは、これを「隠れた砂糖の効果」と呼びます。例えば、中型のベーグルが血糖値に与える 影響は、砂糖小さじ8杯分と同じです*。Atkinsチョコレートピーナツバターバーは砂糖小さじ1.5杯と同程度の影響を与えます。
*総炭水化物はどう計算するのですか？
グリセリンは野菜から自然に供給されてバーにソフトな質感を与えています。グリセリンと繊維が血糖に与える影響は最小限なので、全炭水化物から減算しなければなりません。
総炭水化物 (18 g) - 繊維 (7 g) - グリセリン (7 g) = 4 g Atkins正味炭水化物
Atkinsは全ての場面に合う製品で減量に必要な全てのニーズを満たします。
食事
タンパク質と繊維をパッケージ化して満足させます。
軽食として
食間の軽食用の完璧な量のタンパク質と繊維。
おやつ
糖質が添加されていない理想的な食後の贅沢なデザート。
*血糖負荷に基きます。
†代替食バー
タンパク質ブレンド（大豆タンパク質単離物、乳清タンパク質濃縮物、乳清タンパク質単離物）、ピーナッツ、植物性グリセリン、ポリデキストロース、パーム核およびパーム油、ゼラチンは2％未満のグアーガム、コーンスターチ、タピオカスターチ、ココア（アルカリで加工） ）、大豆粉、塩、ゴマ、牛乳、大豆レシチン、エンドウ豆繊維、チコリ根繊維、天然香料、ライスシロップ、キャノーラ油、ベーキングパウダー（リン酸一カルシウム、重炭酸ナトリウム、コーンスターチ）、キサンタンガム、酵母、スクラロース。
大豆、ピーナッツ、牛乳が含まれています。
卵、小麦、木の実も使用する施設で作られています。
| 補足の事実 | ||
| サービングのサイズ： 1棒（48 g） | ||
| 容器ごとのサービング： 5 | ||
| 1回あたりの量 | デイリーバリュー％ | |
| カロリー | 200 | |
| 脂肪カロリー | 80 | |
| 総脂質 | 9 g | 14％ |
| 飽和脂肪 | 3.5 g | 18％ |
| トランス脂肪 | 0 g | |
| 多価不飽和脂肪 | 1.5 g | |
| 一価不飽和脂肪 | 3 g | |
| コレステロール | 0 mg | 0％ |
| ナトリウム | 270 mg | 11％ |
| カリウム | 135 mg | 4％ |
| 総炭水化物 | 18 g | 6％ |
| 食物繊維 | 7 g | 28％ |
| 砂糖 | 1g | |
| グリセリン | 7 g | |
| タンパク質 | 16 g | 25％ |
| ビタミンA | 0％ | |
| ビタミンC | 0％ | |
| カルシウム | 8％ | |
| 鉄 | 8％ | |
| パーセントデイリーバリューは2,000カロリーの食事療法に基づいています。あなたの毎日の値はあなたのカロリーニーズに応じてより高いかより低いかもしれません。 | ||
| カロリー： | 2,000 | 2,500 | |
| 総脂質 | 未満 | 65 g | 80g |
| 飽和脂肪 | 未満 | 20 g | 25 g |
| コレステロール | 未満 | 300 mg | 300 mg |
| ナトリウム | 未満 | 2,400 mg | 2,400 mg |
| カリウム | 3,500 mg | 3,500 mg | |
| 総炭水化物 | 300グラム | 375 g | |
| 食物繊維 | 25 g | 30 g | |
| タンパク質 | 50グラム | 65 g | |
| グラム当たりのカロリー： 脂肪9•炭水化物4•タンパク質4 | |||
