運動の前や、またはエネルギーとアミノ酸が必要なときはいつでも、本製品1～2回分（7〜14g）を約177ml～237ml（6～8オンス）の水と混ぜてお召し上がりください。

成人用です。使用上の注意を守ってご使用ください。運動前、運動中、運動後は十分な水分補給をしてください。妊娠中または授乳中の方、持病のある方や疾病の疑いがある方、処方薬や市販薬を服用中の方は、本製品のご使用前に医療従事者にご相談ください。他のカフェイン含有製品（医薬品、コーヒー、お茶、コーラ、ココア、ガラナ、マテ茶など）と同時の摂取は推奨されません。本製品は、睡眠の代替となるものではありません。容器の封が開封された形跡がある場合は使用しないでください。直射日光、高温多湿を避けて保管してください。

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