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自然療法で心身のバランスを
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guardian
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About Me

帯状疱疹時の抗生物質の摂りすぎを自覚して、菜食の道へ。 ストレス過多の為、再発を繰り返す中、肌がボロボロに。。。 これはいけないと思い、アロマテラピー&クレイテラピーにて約半年で皮膚回復。 当時のパートナーの尿管結石などがきっかけとなり、 意を決しマクロビオティックを始める。 それをきっかけに、自覚を持って自然のもので身体を整える道に入りました。 現在、普段は、お肉なども適度に食べています。 その時々のアンバランス時は、体調の立て直しの時にゆるマクロビ。 食養生だけではなく、アーユルヴェーダ・クレイテラピー・アロマテラピーも行います。 ストレス過多の為か、化学物質過敏症になり、 マスクやデトックスのお茶、ビタミンサプリ・肝臓サポートのサプリが手放せませんでした。 私の場合は、『胃もたれ』という症状で現れました。 体重も40キロを切った時期もありました。 カンジダクレンズに興味を持ち、意識してハーブも試してみました。 その後、タイ古式マッサージに通い始めて、 体調の不調が、 副腎疲労 から来ている事を知る。 アドレナル ファティグのサプリを1年程飲みました。 現在は、体内はかなり整い、ゴムチューブで筋トレしています。 ウィートグラスパウダーは飲み続けると、身体にパワーを感じられるようになるようですよ。

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