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筋肉をキープしつつダイエット

Posted by iHerb Customer on August 15 2016 | Verified Purchase

グレインフリーのダイエットを実践していてすごく体重が落ちました。もう年齢的に若くないので筋肉まで痩せてしまうのを防ぐ為に運動後必ずBCAAを飲んでいます。コスパ最高ですし引き締まった体型を得ながら体脂肪だけを落としたい人にはとても効果あると思います。

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ダイエットと適度な運動にプラスして使っています

Posted by iHerb Customer on August 1 2016 | Verified Purchase

物心ついた頃から上腕のタプタプした脂肪が気になっていたのですが最近の研究でエストロゲン過剰による頑固な脂肪層だとのことでDHEAが不足しているらしいと知ったので、炎症を起こしやすい小麦食品の摂取を完全にやめて・炭水化物の制限、クルクミンなども飲んで筋トレを主体の運動を始めたら人生で初めてしなやかな筋肉のある理想的な二の腕に近づいてきています! 今まで絶食に近いダイエットや激しい運動を併用しても全く腕のタプタプは細くならなかったのに…驚きました。

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プロテインをより美味しく

Posted by iHerb Customer on May 2 2016 | Verified Purchase

ココアには、ダイエット中にスイーツ等を食べたい欲求を抑える効果があるそうです。自家製ミルクシェイクを作ったりプロテインの味を濃厚にしたくて使っています。安くて助かります。

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大好きな石鹸です

Posted by iHerb Customer on May 2 2016 | Verified Purchase

10年ぐらい前からzum Barが大好きで個人輸入で購入してましたが日本への送料がすごく高いのでオークションなどで入手したり苦労していました。それが iherbにあってビックリ!どれも本当に香りが良くなめらかな使い心地で大好きです。公式サイトで販売してる薄切りの端っこを詰め合わせた石鹸のバンドルタイプなども欲しいです!!

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お得な大容量

Posted by iHerb Customer on December 26 2016 | Verified Purchase

ごく普通のスーパーだと製菓コーナーにちょこっとある缶入りのベーキングパウダーはすぐに使いきってしまって空き缶廃棄も面倒です。これはたっぷりの量で切らすこと無くお菓子作りができそうです。

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Wheat Freeのお菓子作りに

Posted by iHerb Customer on October 23 2016 | Verified Purchase

全ての小麦粉やグレインを排除した食生活に切り替えてから体調がとてもよく、低カロリーによるダイエットでもどうしても落ちなかった脂肪がスルスルと無くなってきました。たまに食べたくなるケーキやクッキーも小麦粉を一切使わずに美味しく作れるのでベイクミックスとしてフラックスシードミールやアーモンドミールとこのココナッツ粉を混ぜてベーキングソーダを入れた配合の粉を使う事でメニューに幅が出来てパンケーキやカップケーキ等にもアレンジして美味しく食べられます。とても細かいパウダーですがダマになりにくく適当な配合でも失敗しません。価格も安くて助かります。

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スムージーに

Posted by iHerb Customer on August 1 2016 | Verified Purchase

香ばしくて美味しいし植物性のオメガ3は身体にも良いのでスムージーに入れて毎日摂っています。トロミが出て満足感があつので食事代わりにもなります。

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ココナッツオイルの違い

Posted by iHerb Customer on December 26 2016 | Verified Purchase

ヴァージンと精製したココナッツオイルは全く別物と考えた方がいいです。健康のためにココナッルオイルを食生活に取り入れるのでしたが値段が高めでもオーガニックやヴァージン、コールドプレスかどうか?に着目して選んでください。Nutivaのヴァージンココナッツオイルは10年以上使っています。今は他のブランドで競合比較できるものも多くなったので好みの風味や容器の使いやすさで選ぶといいですよ。

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苦くない!お得

Posted by iHerb Customer on January 16 2017 | Verified Purchase

昔からお菓子のフレーバーにはバニラエッセンスを使っていましたが変な苦味が気になって、お菓子作りすらやめて使わなくなりました。シンプルなフレーバーでアルコールフリーのものがあったんですね。容量が多くてお得なのもいいです。絶対リピします。

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お菓子のトッピング

Posted by iHerb Customer on January 16 2017 | Verified Purchase

ココナッツ大好き!無糖で調理時間節約にもなります

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