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June 14, 2009
iHerbのお客様
評価 #1370
28
私のレビュー
私のレビュー 1-10 件/合計 28
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リンゴ34個分のジュースの搾りかす

iHerbのお客様 さんによる投稿。 Jul 10, 2012 に掲載 | 認証済の購入

購入目的は食事時に採って、便秘と血糖値上昇による肥満を防ぐためです。 オオバコ(サイリウム)が体に合わない(お腹が出てくる)のでこっちにしましたが、正解でした。 説明書によるとアップルファイバーは全部ペクチンからできているわけでなく、1割程度しかない(食物繊維が4割程度、その75%が不水溶性食物繊維で25%が水溶性食物繊維=ペクチン)とのことです。 ペクチンのみがほしいのなら、ペクチンのサプリメントを利用したほうがコスパが良いでしょう。 だが、それがいい。(笑) ペクチンは放射性物質を体外に排出する位ですから、ビタミンやミネラルを吸着する力が強力で、採りすぎはビタミン・ミネラル不足を招くからです。 玄米のフィチン酸やお茶のタンニンに似ていますね。 まあ、適度に体内の毒物を排出したほうが健康に良いので、ペクチンが1割含まれている程度がちょうどいいのではないかと思います。 このアップルファイバーですが、おそらくリンゴジュースの搾りかすを乾燥・粉末化したものだと思います。 計算すると、小さじ2杯=10gで、およそリンゴ一個分の搾りかすを取れます。(食物繊維は約4g、ペクチンは約1g) 「一日一個のリンゴは医者を遠ざける」と言うくらい体に良いですし、オオバコや小麦ふすまよりアップルファイバーのほうが飲みやすいです。 文句なく5つ星で、今後もアップルファイバーを食事時に採って行きたいと存じます。

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Very Great!

iHerbのお客様 さんによる投稿。 Feb 18, 2010 に掲載 | 認証済の購入

Gr-8やPB8、日本製のミヤリサンなども試しましたが、便秘用の乳酸菌サプリとしてはこれが最強です。 その理由は、1カプセルに40億というダントツな数のビフィズス菌が含まれているからでしょう。 アシドフィルス菌や宮入菌は小腸にいつくため、便通の改善には大して効果はありません。 便通のためには大腸に居つくビフィズス菌を大量にとって、大腸のPHを酸性に傾けることが必要です。 センナやクロロフィルのように下痢や腹痛に苦しむことも、イヌリンのようにオナラ(腸内ガス)が止まらなくなることもありません。 アシドフィルス菌もそこそこ含まれているので、ビオチンの生産量が減る心配もありません。 色々なサプリを試してもダメだったという方は、最後にこれを試してみてください。

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水に溶けやすさならピカイチ

iHerbのお客様 さんによる投稿。 Oct 27, 2012 に掲載 | 認証済の購入

水溶性食物繊維は色々ありますが、これは分子量が小さいのか良く水に溶けます。 舐めるとわずかに甘味があります。(まあ、オリゴ糖に近い食物繊維ですから) 便通にはアカシアゴム・ファイバー(Senegal Tummy Fiber)のほうが効果がありますが、水やお湯に溶けづらいので、液体に早く溶かしたいかたはこちらを選ぶといいでしょう。 日本の薬局で売られている難消化性デキストリンはビフィズス菌を繁殖させる効果が低いので、便通改善にはイヌリンのほうがベターです。(私は難消化性デキストリンで便通が改善したことはありません) 他の食物繊維と同様、糖質の吸収を遅らせて食事時の血糖値の上昇を抑えるので、食事時に使って低インシュリンダイエットに利用するといいですね。

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Nowのマルチビタミン剤はカルマグが少ない

iHerbのお客様 さんによる投稿。 Aug 30, 2011 に掲載 | 認証済の購入

マルチビタミン・ミネラルが目的なら、デイリービッツかスペシャルワンで十分です。 中高年の男性にとっては、DHTの生成を防ぐハーブ(ノコギリヤシとか)やリコピンも含むので、お値打ちだと思います。 カルシウムとマグネシウムが少ないので、高血圧や骨粗しょう症気味の人は、別にカル&マグかマルチミネラルのサプリで補強したほうがいいですね。

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効果的です。が…

iHerbのお客様 さんによる投稿。 Aug 30, 2011 に掲載 | 認証済の購入

DHEAの効能に頭の回転がプラスされる感じです。 まあ、DHEAほど強精・ダイエット効果は強くないのですが、プレグネノロンのほうがホルモン変化の自由度が高いので、DHEAより少し安心です。 が、プレグネノロンといえどホルモン剤なので、定期的に休暇期間を取ったほうがいいと思います。 私は土日の間だけ、プレグネノロンは採らないようにしています。

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お風呂に入れてみると・・・

iHerbのお客様 さんによる投稿。 Mar 27, 2016 に掲載 | 認証済の購入

こういう使い方をする人は少ないと思いますが、入浴剤代わりに着色料としてビタミンC粉末とともに入れています。 この製品を湯船に1カプセルだけ、カプセルの中身の粉を入れて溶かすと、お湯がビタミンB2の色で黄緑色になるんですね。ビタミンB2やB6やビオチンは肌に良いビタミンですので、肌あれが改善します。 ビタミンC粉末はカルキ抜きとなり、お風呂のお湯を柔らかくしてくれます。こちらも肌に良いビタミンです。 ビタミンB特有の匂いがするのが難点ですが、それが気にならない人は入浴剤より安くて効果的なのでお試しください。 匂いが気になる人は、香りづけにラベンダーなどの精油を湯船に2,3滴入れるとよいです。

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液体石けん(ボディソープやフェイスフォームなど)に溶かしても良いかもしれない

iHerbのお客様 さんによる投稿。 Jan 03, 2010 に掲載 | 認証済の購入

リジン自体は弱アルカリ性ですが、このリジンは塩化リジンで水に溶かすと弱酸性になります。よって、このリジンパウダーの水溶液はリンスとして使えるので、水に溶かしてお風呂場に置いておくといいですよ。 アミノ酸は髪や肌のトリートメント効果があるので、スーパーで売っているリンスやクエン酸で作ったリンスより、ずっと髪が生き生きします。 お好みによって、アスパラギン酸パウダーや精油も加えてください。 (アスパラギン酸は数少ない弱酸性のアミノ酸です) L-Lysine is alkalescence. However, if it dissolves in water with the chloridization lysine, this lysine becomes acidulous. Therefore, it is good because the solution of this lysine powder can be used as a rinse when dissolving in water and putting it on the bathroom. The amino acid is vivid the treatment effect of the hair and the skin, so the hair become very vivid more than the rinse sold in the supermarket and the rinse because of being made from the citric acid. Please add the aspartic acid powder and essential oil by the favorite. (The aspartic acid is very few acidulous amino acids. )

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まあ、押さえですねえ。

iHerbのお客様 さんによる投稿。 Aug 30, 2011 に掲載 | 認証済の購入

正直、霊芝を飲んでもあまり変化は感じません。 これを飲んでも風邪はひきましたし。(汗) とはいえ、キノコが免疫力強化になるのは確かですし、霊芝はキノコの中でもトップクラスのβグルカンを持つので、飲んでいたほうがガンや疫病の予防になると思います。 寿命が延びる効果もあるようです。

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効果あります。ただし、清潔を保つことが条件です。

iHerbのお客様 さんによる投稿。 Apr 23, 2013 に掲載 | 認証済の購入

1日1錠ずつ飲んでいます。 Now Food社の商品はおなかが痛くなることがありましたが、こちらの商品はそんなことはありません。 その代り、便通が良くなる効果もほとんどありませんが……これはクロロフィルの含有量の問題でしょうね。 (Nowは1錠中のクロロフィル量が倍) 体臭は1日1錠でも効果あります。 わきの下や足の臭いがかなり消えました。 体臭が強い人は、1日2錠飲んだほうがいいでしょう。 ただ、体臭は体を清潔に保ったり、足の臭いは靴をメンテナンスすることも大切ですね。 クロロフィルは体の中の臭い物質を吸着してくれますが、皮膚で発生する臭いには効果がないからです。 当方は柿渋石けんで毎日体を洗っています。

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安いです

iHerbのお客様 さんによる投稿。 Mar 08, 2017 に掲載 | 認証済の購入

50歳になってバイタリティが下がっているので、週に3回に飲んでいます。 50mgを毎日飲むと、副腎のDHEA生成能力に影響が出そうなので… 可能ならば、この手のサプリはお医者さんと相談しながら飲んだほうがいいんでしょうけどね。

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