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MuuMuu
評価 #6707
17
私のレビュー
私のレビュー 1-10 件/合計 17
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もっと早く出会いたかったです…

MuuMuuにより May 08, 2015 に掲載 | 認証済の購入

生理前の気持ちの浮き沈み、イライラがひどくWEBの診断などをするとPMDDと出るほどでした。 Vitexを飲み始めたら、その月から全ての精神的症状の改善がありました。 すぐにレビューを書こうと思いましたが、「Vitexの効果は穏やかで、改善には継続と長期服用が必要」とあったので3カ月服用を続けレビューするのを待ちました。 3カ月とも同じく効果がありました。生理の数日前はぐったりしたりイライラはあるものの、以前の比べ物になりません。 ピルを飲んで他の健康リスクも上げたくないし、抗うつ剤も頭がぼんやりとし長期的な身体の負担になるし、解決にならないと思い他の方法を探していました。 これの前は漢方薬を半年以上飲みましたが劇的な改善はありませんでした。 私は医学のプロではありませんが、Vitexはプロゲステロンが少ないタイプのPMSに効果的といくつかのお医者さんが書かれた英語文献を読みました(おそらく私はプロゲステロンが足りなかったのだと思います)。 一概にこれがすべての方に効果があると言えないのが難しいですが、お値段も良心的なので私はだめもとで試してみました。 難しいのはというのは、たとえばイソフラボンがPMSに効くと日本ではよく言われていますが、イソフラボンはエストロゲンを補うからです。 そのため、豆乳を飲んでPMSの余計にひどくなった(おそらくエストロゲン過剰のPMSだった)という書き込みもいくつかありました。 日本語だと「これが効くかも」という記事をいくつか見つけますが、「なぜ効くか、どういう人に効くか」という細かいことをきちんとお医者さんが書かれた文献は見つけにくいです。 またVitexはヨーロッパで使用されている歴史が長いのも一因かもしれません。 日本でもつい最近PMS治療薬としてVitex(チェストベリー)が発売されましたが、一日の分量は40mgでお値段も高めです。 働いていてお医者さんに行く時間もとれなくて、医療費もかけたくないし、今までなかなかいいお医者さんに出会えませんでした。 サプリメントは自己責任になってしまいますが、私はNature's WayのVitexを続けようと思います。

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PMS対策+お肌がきれいになった

MuuMuuにより Feb 04, 2016 に掲載 | 認証済の購入

PMS対策に通算一年以上、これと一緒にNature's way社のVitexとマルチビタミンWomen's Ultra Potency、Now Foods社のUltra Omega-3を飲んでいます。 イブニングプリムローズを飲み始めてから、最初はお肌につやが出てニキビが減ったようです。 肝心のPMSへの効果ですが、効き目が穏やかだったようで効果が無いように思い一度服用をやめてしまいました。 ところが、その後かなりPMS症状(精神症状)が悪くなったため、再び服用を始めたところかなり症状が改善したので、継続服用しています。 毎月の症状が全て消えた!とはいかないのですが、服用を始めてから症状に全く煩わされない月があるようになりました。(私にとってはかなり珍しいです。) イブニングプリムローズオイルはガンマリノレン酸が多く含まれる数少ない植物らしく、PMS症状に苦しむ人はこのガンマリノレン酸の値が体内に低いと言われており、幅広いPMS症状(身体的・精神的)に使われているようです。 Vitexやフィッシュオイルと同じく、お医者さんが医学的根拠に使うにはしっかりした論文が少ないらしく、 どの文献にも効果・副作用のどちらのも「可能性がある」の表現がが多いですね。(効果がある可能性がある、副作用の可能性があるなど) 妊娠中の使用、血液疾患(出血疾患)、血液や血圧に関係がある薬を服用中の人にはあまりお勧めされていないようです。 どんなサプリメントでもそうですが、心配な方はお医者さんに相談してからの方がよさそうです。 (※私は医療関係者ではありません。レビューは参考までにしてください。)

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ビタミンB群のサプリの香り

MuuMuuにより May 08, 2015 に掲載 | 認証済の購入

ビタミンはしっかり摂りたいけど、巨大な錠剤を飲めない&色々細かくビタミン剤を飲むのに疲れて買いました。 日本のグミのような美味しさを期待して食べるとちょっとがっかりしますが、私は1日ぐらいで慣れました。(味も数種類ありますし)今は食べるのが楽しみです。 食感は寒天に少し似ていて、和菓子のようです。 ビタミンB群のサプリの香りがしますが、口で溶かしているとフルーツの味がします。 大きくて臭いビタミン剤を1日3回苦しみながら飲むよりはずっと楽でした。 私はこれを日本のビタミンCと鉄剤と一緒に飲んでいます。(鉄入りのマルチビタミンは配合量が私には多すぎました)

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プチプラハイライトに

MuuMuuにより May 08, 2015 に掲載 | 認証済の購入

ハイライターやアイベースとして使っています。 このお値段でこのクオリティだったら素晴らしいのでは。 ハイライターとして使うときは一番上に乗せるとわざとらしいので、ファンデーションの下に仕込んでいます。 普通のアイベースやクリームシャドウだとよくヨレてしまうのですが、これは大丈夫でした。 ただ、ハイエンドの化粧品のようにいつまでもフレッシュな輝きは保たれないような気がします。 日常使いに気軽に使えて、高いハイライトを買いたくなかったので満足です。 日本のプチプラハイライトのようなぎらぎらしたラメは少なく、しっとりしたパール感があります。 濃いめに乗せると薄いピンクに色づき、薄くのばしきるとうっすらと白くパールだけが残ります。 肌にぴったりとくっつきますが、のばした部分をさわるとペタペタとした膜を張ったような感触です。 香りが日本にはない化粧品の香りです。(駄菓子のラムネのような)

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機能性は好きだけどにおいが...

MuuMuuにより Jul 28, 2015 に掲載 | 認証済の購入

唇がしっとりするのは確かなんですが、私は匂いがきつすぎてダメでした。 始めはバニラの甘い匂い!と思い喜んだのですが、もわっと化粧品独特の香りもします。 ティッシュで拭っても結構残る香りなので、これを使ったらしばらくは食事できないかな…。 便利なスティックタイプのリップスクラブなだけに残念です。

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酸化しにくいオイル

MuuMuuにより Feb 06, 2016 に掲載 | 認証済の購入

エッセンシャルオイルで好きな香りをつけて、ヘアオイルとして使っています。 頭皮まで付けると髪が寝てしまうので、毛先に付けて手のひらの残りをサッと癖の強い前髪に付けています。 髪がしっとりして柔らかくなります。 以前アプリコットオイルを使っていて酸化させてしまったので、こちらに切り替えました。 (念のため酸化防止に使う分だけ少量を小瓶に分けて使っています。大瓶はジップロックに入れて保存してます。) 太い毛と細い毛の混合で癖が強く、乾燥気味で量が多く広がりやすいという三重苦なのですが、 椿オイルだと重すぎ+臭くて悩んでいました。 ホホバオイルはサラサラで軽く、匂いも椿オイルに比べると気にならない程度です。 市販のシリコン系のヘアオイルは頭に湿疹ができるので助かりました。

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ヘアオイルに

MuuMuuにより Feb 05, 2016 に掲載 | 認証済の購入

ヘアオイルに使っていましたが、ヘアオイルには大容量だったので最後の方は酸化してしまいました。 ヘアオイルとしての使い心地は良かったです。 次は酸化しにくいホホバオイルを買います。

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食べ物のココナッツの香り

MuuMuuにより Feb 17, 2016 に掲載 | 認証済の購入

コンディショナーとしては好きでしたが、匂いが苦手で使えなくなってしまいました。 使い心地は髪にしっかりとハリが出て、ペッタリとしないのに毛先まで髪に落ち着きが出ます。髪が硬くて困っている方には向かないかもしれません。 問題の香りですが、食べ物のココナッツの香りがします。 市販の合成香料よりのココナッツの香り(バニラとかムスクの混ざっている香り)ではないので、髪の毛からココナッツオイルやココナッツミルクのような香りがするのが大丈夫な方向きです。

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毛が少なすぎる

MuuMuuにより Feb 05, 2016 に掲載 | 認証済の購入

ハイライトやシェーディングを入れる用に買いましたが、 毛が硬い+少ないので、粉含みが悪くだめでした。 目の下に落ちたアイシャドウの汚れとか、細かいゴミを顔からはたく用には使えそうです。

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リラックスしたい時や胃もたれに

MuuMuuにより Oct 17, 2016 に掲載 | 認証済の購入

軽めでクセがないカモミールティーでお気に入りです。 寝る前や胃もたれ気味な時に(胃弱なので…)飲んでいます。 日本だと香りが強めなものばかりなので、よくここから買います。 味も爽やかですし、カモミール独特の匂いが苦手な方にもオススメできると思います。

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