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初めてのモリンガ

Posted by iHerb Customer on Sep 11, 2016 | Verified Purchase

モリンガの栄養素や健康効果が話題になって気になっていましたが、日本では意外に高価なので買うのをためらっていました。 こちらのモリンガは、オーガニックなのに安価です。 健康効果の方は良くわわかりませんが、味が思っていたより美味しく、まるで苦味の少ない抹茶のようで、嬉しい驚きでした。 水やお湯で割って飲むことはないので、溶けやすさなどはわかりませんが、スムージーなどに混ぜる分には何も問題はありません。 冷凍バナナとこのモリンガパウダーをフードプロセッサーで撹拌すれば、抹茶風味のバナナアイスクリームの出来上がりです。

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珍しいオートミール

Posted by iHerb Customer on Mar 06, 2014 | Verified Purchase

全粒のオート麦を挽き割りにしたものです。 オートミールには、インスタントを含め色々な種類の加工品がありますが、このスティールカットオートミールは加工が少ない分煮えるのに時間がかかります。 他のオートミールにはない粒つぶの食感と栄養素が魅力。 一晩水に浸しておいてから調理すれば、それほど時間はかかりませんので、一度試して見る価値ありです。 ただグラノーラやクッキー作りには向いていないと思います。

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初めてのアルガンオイル

Posted by iHerb Customer on Mar 06, 2014 | Verified Purchase

アルガンオイルがいいと評判で、価格も安いこちらを試しに購入。 今まで使っていたホホバオイルよりもさらっとしていて、伸びがよく、浸透しやすいように感じますが、冬はこれだけだと乾燥しやすく、上にシアバターを少し塗っています。 匂いもきつくなく使いやすいのでお勧めですが、効果のほどはよくわかりません。 他のアルガンオイルも試してみたいと思います。

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食べやすく美味しい

Posted by iHerb Customer on May 19, 2016 | Verified Purchase

スティールカット、ロールドオーツ、色々な種類のオートミールを試しましたが、これは粒が感じられるのにスティールカット程調理にも時間がかからず、インスタントオートミールほど精製加工されていないのに滑らかで、ロールドオーツよりも口当たりがよく食べやすいので、今までで一番美味しく感じました。 オートミールを買うなら、これからはこれにしようと思います。

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変化は感じません

Posted by iHerb Customer on Mar 15, 2014 | Verified Purchase

必要な栄養素が気楽にとれるのと、他のサプリなどにはない効果を期待して試していますが、目に見える変化はなく、たまに気が向いた時にスムージーに混ぜたりして飲んでいます。 そのまま水に溶かして飲む方もあるようですが、私は味にどうしても馴染めず(青汁のような抹茶味よりも癖があり、海藻のような独特な風味があります)何かに混ぜないと飲めません。 ただ加熱しては意味がないようなので、そこは注意しています。 保存は冷蔵庫で。

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美味しい

Posted by iHerb Customer on Dec 28, 2014 | Verified Purchase

グリーンピース(えんどう豆)の半割りを乾燥させたものです。 乾燥レンズ豆のように使用でき、煮るのに時間がかからず、乾燥豆の中では気軽に使えるものだと思います。 もちろん初春の生のグリーンピースのような香りは期待できませんが、甘みや軽い食感が美味しいです。 火の通し方で歯ごたえを楽しむことができますが、火を通しすぎるとドロドロになるので、それはスープとして楽しんで。

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クリーミーです

Posted by iHerb Customer on Mar 04, 2014 | Verified Purchase

蕎麦の実を砕いたものです。 すぐに火が通るので便利です。 水と煮るだけで、もっちりとした、お粥のようなものができます。 入れる水の量で柔らかさを調整できますし、塩味でも、甘くしても、美味しいです。 ミルにかければ、蕎麦粉が出来ます。 オーガニックでこの値段は、日本では手に入らないと思います。

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お気に入り

Posted by iHerb Customer on May 04, 2016 | Verified Purchase

ブルグルとかブルガー小麦と言われるものですが、これは普通の白小麦ではなく赤小麦という赤みを帯びたもので、普通のものよりも硬質なので歯ごたえがあるのが特徴です。 私は同量の水分で炊飯器で炊いてしまいます。 お米の代わりにカレーやシチューと一緒に食べても良いし、サラダにしても美味しいです。 クスクスとは見かけは似ているけれども、食感は全く別物です。

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リーキーガットに

Posted by iHerb Customer on May 26, 2016 | Verified Purchase

診断を受けたわけではないですが、突然のアトピー性皮膚炎悪化にリーキーガットを疑い、腸壁の修復に良いとされるグルタミンを試してみることにしました。 まだ摂り始めて間もないですし、これ以外にもニームサプリなども少し前から摂っているのではっきりと何が効いているのか分かりませんが、グルタミンを摂り始めた時から明らかに皮膚が良くなっていくのが分かりました。リーキーガットの症状で苦しんでいる方、もしかしたら効果があるかもしれませんので試してみる価値はあるかもしれません。ニームの他にプロバイオティックも毎日摂取しています。

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手作りマスタード

Posted by iHerb Customer on May 04, 2016 | Verified Purchase

マスタードを手作りするために購入。 ブラウンマスターシードと半々に混ぜて、リンゴ酢に漬けてふやかしてから塩を加えてフードプロセッサーで攪拌するだけです。しばらく置いて味をなじませたら完成です。 簡単なので試してほしいです。

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