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簡潔に言えば副作用にも目を向けて下さいね

Posted by iHerb Customer on Nov 12, 2017 | Verified Purchase

Lーシステインは抗酸化作用があり、肌のシミや二日酔いなどに効果があるとされ、サプリメントとして定評がありiherbでは安く購入出来るため人気在庫切れをよく目にします。 何を言いたいのかと言いますと、飲んだ効果もすごく大切ですが、その分の副作用を知った上で服用して欲しいなと思います。 私個人の実体験での意見ですが、ずっとiherbのサプリを四種類ほどを2年近く服用し続け今なお服用しております。しかしある日、めまい、立つことも歩くことも出来ないくらい平行感覚を失い左の肋骨したくらいの痛さと共に嘔吐をしました。それから数日しても肋骨あたりの痛さと吐き気が続き良くなることも無かったので病院へと行きました。尿検査、血液検査、エコーなどで見てもらいました。そうするとすい臓の数値が悪いことが判明し数値を下げる点滴と2週間毎食後すい臓の薬の服用など全四種類の薬を処方されました。 私は現在20歳です。その年ですい臓が悪くなることは例外を除きないようです。しかし私ははこれまで美白、ニキビのない綺麗な肌になるにはとサプリメントばかりにたよるばかりで内蔵への負担軽視しており検査の結果サプリメントでの害が原因だと分かりました。 Lシステインを長期的に服用することによりインスリン分泌が乱されることが研究結果で分かっています。各内蔵には役割がありその機能を妨害すれば体のどこかに異変を感じること、異変が出なくとも内蔵は悲鳴をあげているかも知れません。 海外のサプリが安易に安く個人で買える分注意が必要です。 iherbの中ではリポソームビタミンCだけは私は飲み続けますが、その他は飲むことを辞めるかその代わりになる美白のものは溢れかえってるのでそちらに切り替えようと思っています。サプリメントの服用は自分の意思ですから自己責任で管理していくことがとても大切なのできっちりとメリットデメリットを把握した中で判断した方が良いでしょう。メリットばかりでなくデメリットにちゃんと目を向けることが必要です。

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便秘改善に

Posted by iHerb Customer on Mar 07, 2017 | Verified Purchase

私はこれまでいろんな便秘改善の薬を飲んできましたが、どの薬も効果はあるもののお腹が痛くなったり、効果まで時間がかかり便秘に悩んでいましたが、このサプリを半信半疑で購入し、夕食後又は寝る前に1~2錠服用しました。(その時の体調で飲む量を調節) そうすると翌日は朝食をとれば排泄するようになりました。このサプリは飲んでもそれほどお腹が痛くなることもなく、すごく気に入っています。 初めは錠剤の大きさが日本の倍くらいなのでびっくりしましたが、飲み始めると粉末のものに比べめんどくささもなくスルッとのめこれからも続けられそうです。

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