beauty2 heart-circle sports-fitness food-nutrition herbs-supplements

Madre Labs CafeCeps キノコラテ

薬用キノコでラテ?

薬用キノコには健康上のメリットがたくさん!免疫システムの強化、細胞の再生の促進、炎症の軽減など。たった1つのカプセルに効能が詰まっているからキノコを料理しなくても、メリットをまるごと得ることができます。エスプレッソマシンなしでも薬用キノコ自家製ラテは簡単に作れます。

Madre Labs ケトジェニックCafeCeps キノコラテ

材料:

作り方:

  1. コーヒーをカップに入れ、お湯を注ぎます。
  2. Fungiologyカプセルを加え、ゆっくり混ぜます。
  3. ギーと/またはMCTオイルを加え、ハンドブレンダーで泡立てます。ハンドブレンダーがない場合は、すべての材料をブレンダーボトルまたは電動ミキサーに入れ、混ぜます。

1人分です。

栄養

最近、間食が増えていませんか? 3種類のヘルシーな定番の食材を常備しておきましょう

栄養

腸の健康を保つ5つのヒント:生活リズムが変化しても、体内は規則正しく

栄養

常備したいヘルシーな食材のチェックリスト