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美容

キッチンで美をハック

8月 11 2017

手作りの美容製品をキッチンのアイテムで作りましょう。 

キッチンが呼んでいます、おいしい食材が待っていますが、今回はおやつや食事を作るのではありません。むしろ、普通にキッチンにある材料を組み合わせることで、すべて天然の美容品を作ることができます。これは,肌や髪を守る費用効果の高い方法であるだけでなく、美容製品に含まれるすべての成分を管理することもできます。

食品材料は無害で、多くの化粧品会社が製品に加えるパラベンや他の不快な添加物を含みません。多くの美容アイテムを手早く作るのに必要な手の込んだ調理技術も必要ないので、あなたがプロの料理長であろうと料理の初心者であろうと、自分でお肌や髪の製品を作ることができます。

リップスクラブ

手作りのリップスクラブは、唇を滑らかにキスしたくなるようにする素早く簡単な方法です。レシピの材料は簡単に手に入るので、すぐに柔らかい唇にすることが可能です。ココナッツオイル、砂糖、ハチミツ、または蜜蝋を用意してください。それぞれを均等に混ぜてスクラブを作ります。

スクラブで唇を優しくマッサージしてください。ハチミツとオイルの保湿効果が唇で確実に発揮できるよう、数分間そのままにしてください。待っている間、残ったリップスクラブを密閉容器に移してください。ぬるま湯でやさしく洗い流します。身近にキスできる人がいたら、新しく蘇った唇を試してみましょう!

リップクリーム

自分オリジナルのリップスクラブに続き、手作りのリップクリームをひと塗りしましょう。それぞれ大さじ2杯の蜜蝋ビーズ、カカオバター、ココナッツオイルを2重なべで混ぜます。熱湯の鍋の上で材料を加熱しバターとオイルを溶かします。完全に溶けたら、コンロから混合物を離し、小さじ1杯のバニラエッセンスを混ぜます。

バニラエッセンスが、このクリームを塗るごとに心地良い香りを与えます。しかし、クールな刺激を望むなら、バニラの代わりに数滴のペパーミントエッセンシャルオイルを使用しましょう。

リップクリームは、小さな瓶や空のリップクリームチューブに保存することができます。溶けた混合物をお好きな容器に入れ、固まるまで置いておきます。もっと早く作りたい場合は、冷蔵庫にリップクリームを入れ固めてください。準備ができたら、唇にさっと塗ってください。 

ヘアコンディショナー

次に、ヘアトリートメントです。コンディショナーは、髪を柔らかく扱いやすくします。目的は、髪のキューティクルを癒し髪の毛を滑らかにすることですが、これを達成するために、市販のコンディショナーは大量の化学物質を使います。代わりに、キッチンにある材料を使って完全に天然の髪をやさしくする製品を作りましょう。

手作りコンディショナーには、リンゴ酢が必要です。これは強い臭いがあります。これに対処するために、ラベンダーを浸した水でコンディショナーを作ります。香りが良く髪に栄養も与えます。浸した水を作るために、大さじ4杯の乾燥ラベンダーをガラス瓶に入れ、2カップの熱湯で満たします。これを1時間放置し、その後、花を濾し取ってください。

リンゴ酢大さじ2杯と少量のレモン汁をラベンダー水に加えます。混合水をスプレーボトルに入れます。シャワーの時には、手作りコンディショナーを髪に軽くつけ、洗い流してください。髪の乾燥が気になり始めたら、週に1回程度仕上げにココナッツオイルを塗って、お酢コンディショナーを補ってください。

ヘアマスク

また、栄養を与えるヘアマスクを時々使用することで髪を癒すこともできます。これの主な成分にあなたは驚くかもしれません。バナナです!バナナをミキサーにかけ、完全に滑らかになるまでピューレすることが重要です。そうでなければ、髪にバナナの塊が残ります。その汚れに対処したいと思う人は誰もいないでしょう。簡単にピューレするために非常に熟したバナナを使用してください。バナナを凍らせて解凍すると、よりサラサラにすることができます。 

バナナをスムーズなピューレにしたら、大さじ1杯のハチミツを混ぜます。お好みで、少量のココナッツオイルやオリーブオイルを加えることもできます。混合物を完全に混ぜ合わせたら、髪に使います。マスクがしっかりとどまるようにシャワーキャップを被ってください。20分後、バナナミックスをシャワーで洗い流し、いつも通り洗髪を行います。

フェイスパック 

顔でマスクを楽しむこともできます。チョコレートの味が大好きなら、ココアベースのフェイスマスクを試してみませんか?おいしいそうな香りが好きなココアのおやつを思い出させますが、このマスクは単なる甘い香り以上の効果があります。ココアパウダーにはフラボノールが含まれているので、お肌を優しくします。これらの抗酸化物質は、肌への血流を高めると言われており、活性酸素が引き起こすダメージを防ぐと考えられています。

チョコレートパックを作るには、ココア1/2カップをハチミツ1/4カップと一緒にミキサーに入れます。オーツ麦大さじ3杯、ヘビークリーム大さじ4杯を加えてください。滑らかなペースト状になるまで材料を混ぜます。これを顔に塗り、30分間そのままにします。その間、それまで欲しくてたまらなかった、ダークチョコレートのキャンディーバーをお気軽にお楽しみください。30分経過したら、ぬるま湯で優しく洗い流してください。残ったパックは冷蔵で保管して下さい。

ファンデーションパウダー 

自分でファンデーションパウダーも作り、肌の色合いを上手く調整し、薄い層で覆うことができます。この製品のベースは葛粉です。肌が白い場合は、多めに使いたくなるでしょう。肌が黒い場合は、少なめにします。ファンデーションの色は、シナモン、ココアパウダー、ナツメグを混ぜて作ります。一度に材料を少しずつ加え、必要に応じて調整し、自分の肌に最もマッチする色を見つける必要があります。顔がシナモンや他の成分に敏感な人もいるので、小さな部分でメイクをテストしてから、顔全体に使用してください。 

葛粉ベースの化粧品はルースパウダーです。コンパクトパウダーが好きな人は、オリーブオイルまたはアーモンドオイルを少し入れてよく混ぜてください。次に、まっすぐ平坦な層を形成するまで容器に押し込みます。プレーンパウダー、またはコンパクトを使用するに関わらず、メイクブラシを使用して製品を顔に塗りましょう。

フットスクラブ 

天然ベースの美容製品が、頭からつま先までお肌を守ります。足がザラザラに乾燥している場合は、手作りフットスクラブを使用してください。同量のオリーブオイル、ブラウンシュガー、ベーキングソーダを組み合わせて、香りが良く優しい研磨スクラブを作りましょう。乾燥した皮膚を取り除くことができます。

これで足をこすってください。特にかかとや他の荒れた部分で入念に行いましょう。それを行いながらも、肘のような他の乾燥し鱗状の箇所にスクラブを自由に使用しましょう。使用後、しっかりとスクラブをすすいでください。シャワー後歩く時は、スクラブのオイルで滑らないよう、まず足を完全に乾燥させてください。

コールドクリーム 

上記のレシピのいくつかを習得したら、自家製コールドクリームのより複雑なレシピに挑戦しましょう。このクリームは他の美容品よりも作るのに少し時間がかかりますが、きれいで柔らかい肌になるでしょう。

コールドクリームを作ることは、まさに化学の授業のようです。油と水の通常混合できない成分を混ぜ、乳液を作ります。実際にはこのレシピの場合、水の代わりに緑茶を使います。緑茶は、炎症やにきびが発生しやすい皮膚を緩和するためによく使用されるからです。

まず、約85 mlのお湯で1〜2袋の緑茶を出します。2分~4分お茶を抽出した後、ティーバッグを取り除きます。大豆レシチンを小さじ1/2杯加えます。この混合水を1時間放置して、大豆レシチンを茶に溶かします。 

1時間過ぎたら、電子レンジで使用できる容器でお茶を再加熱してください。次に、別の電子レンジで使用できる容器で大さじ2杯の蜜蝋ビーズと大さじ3杯のヒマシ油を混ぜます。ビーズが溶けるまで蜜蝋と油を電子レンジで加熱します。 

泡立て器やハンドブレンダーを蜜蝋とオイル混合物に入れ、混ぜ合わせます。反対側の手で、ゆっくりとお茶を容器に注ぎながら泡立ててください。

お茶の半分を注いだら、ティーツリーオイルか別のお好みのエッセンシャルオイルを20滴加えます。次に、再び容器に緑茶を注ぎます。ミキサーで材料を混ぜると、固くなってきますがそのまま続けます。混合物から熱がなくなるまで続けます。そのころになると、濃いクリーム状になっているでしょう。

クリームは蓋付きの容器に入れて保管してください。化粧を取る時に少量すくい、顔の洗浄や、就寝中のスキンクリームに使用しましょう。

最初にどの美容製品に挑戦しますか?

市販の化粧品を使う代わりに、美容製品を手作りすると少し手間がかかりますが、それを行うことで、それぞれに何が入っているのか正確に知ることができます。食べても安全な材料を使用することで、毎日の美容習慣から毒素、パラベン、その他の不健康な成分をなくすことができます。さらに、自分の手で作業して、若くクリーンで美しい見た目になることができた満足感を得ることができるでしょう。

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