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お家で作れるプロバイオティックなヨーグルトフェイスマスク 

プロバイオティックなフェイスマスクで、お肌を美しく保てます。

クリアで若々しい肌を保ち傷を予防することは、多くの方々にとって顔の全体的な外観にとても大切で、自分に自信が持てるようになります。美しいお肌のために、プロバイオティックなフェイスマスクをぜひお試しください。

プロバイオティクス(生きた菌)は、ヨーグルト等の食料品に多く見られます。腸内の健康な細菌の定着を促すものですが、こういった細菌が皮膚の上へ定着するのもプロバイオティクスによって促進されることが研究によって分かってきました。

プロバイオティクスを皮膚に使用すると、ざ瘡を引き起こす細菌が減少し、炎症が減少する効果が期待できます。さらに、最近の研究では、ヨーグルトに含まれるプロバイオティクスが酒さや湿疹のような肌の症状を低下させる効果があることも裏付けられています。

以下に説明するプロバイオティックマスクは、ヨーグルトといくつかのプロバイオティクス成分から作られ、天然のヒドロキシ酸である亜鉛と乳酸を含んでいます。ヨーグルトに含まれる脂肪は、食べるときだけでなく、肌の表面に直接塗布されたときにも良い栄養になるのです。

このプロバイオティックなマスクは、お家で簡単に作れ、洗い落とすのも簡単です。

お家でヨーグルトから作れる、プロバイオティックなフェイスマスク

材料

作り方

  1. ウコン粉末、またはオリーブオイルを、プロバイオティクス製品を入れたヨーグルトとよく混ぜます。
  2. 小さい円を描くように、顔にやさしく塗ります。
  3. 10分から30分、そのままにしてください。潤いを最適にするには時間を短めに、よくクレンジングしたい場合は長めに付けておいてください。
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