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栄養

輝く肌になるためのスムージーボウルレシピ

11月 16 2017

コラーゲンが豊富に含まれたスムージーボウルで一日を始めましょう。

コラーゲンを補給して、骨、関節、組織を強く、フレキシブルに保ちましょう。爪を強く、髪を輝かせ、関節をより柔軟にします。

グリーンスムージーボウルに、コラーゲンを1スクープ入れて補給することを毎日の日課にしましょう。California Gold Nutrition のコラーゲンアップは、魚由来ですが、魚の味がするわけではありません。水溶性のため、スムージーに簡単に混ぜることができます。

体が、新しい組織、輝く肌、強く健康な爪を作れるかどうかは、私たちが日常食べる栄養素を消化し、吸収できるかどうかにかかっています。消化の働きを高めるために、California Gold NutritionのLactoBif プロバイオティクスのカプセルの中のパウダーも一緒に入れることをお勧めします。食物アレルギーが心配な方は、代わりにCalifornia Gold Nutrition Colustrum(免疫ミルク)をご検討ください。

輝く肌に!スムージーボウルのレシピ

材料

作り方

  1. 上から7番目までの材料をフードプロセッサーかフードミキサーに入れて、滑らかになるまで混ぜる。
  2. 新鮮な果物や、ココナッツフレーク、グラノーラなどでトッピングする。

一人分です。

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