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健康

お父さんに感謝を伝える6つの方法

5月 25 2017

もうすぐやってくる父の日、これを機会にお父さんに感謝の気持ちを伝えましょう!

お父さんへ感謝することは何かと忘れられがちですが、今年の父の日、というか父の日に限らずいつでも良いので、ちょっと考えを変えてみましょう。お父さんの興味の持ちそうな物を組み合わせてギフトセットを作ればいいんです。それがお父さん自身を甘やかすようなものなのか、健康的なライフスタイルに沿ったものなのかは別として、お父さんが好きな事を考えて作れば、きっと喜ばれると思います。

ライフスタイル&フィットネス向けギフトバスケット

 定期的にワークアウトを楽しんだり、頻繁にスポーツ に参加するお父さんには、ライフスタイルやフィットネス関連の整理されたギフトバスケットが役に立つでしょう。プロティンパウダーを幾つか入れてあげましょう。これは朝、グラス1杯分の牛乳やオレンジジュースに混ぜたり、ワークアウト後のエネルギー補給用スムージーに入れることも出来ます。プロテインバーシェイクに入れても良いですね。糖分控えめ、GMOフリーソイフリーグルテンフリーの製品の中から数種類のフレーバーを選んであげましょう。チョコレートバニラなど、沢山の異なる種類のフレーバーが揃っています。

 お父さんがワーウアウト後のエネルギー補給用に自分のエナジードリンクを作るのが好きな人なら、しっかりしたブレンダーボトルを贈ってあげてください。 これらのボトルを使えば、自分のジュースとプロテイン飲料を簡単にミックスできます。 お父さんがより高い持久力と運動能力を享受できるように支援するプレワークアウト向けサプリやパウダーを含めてください。 リカバリーフォーミュラは、激しい運動や、一日中テニスやハイキングをした後にミックスを作って飲みましょう。 激しい運動の後に、電解質のバランスを整え、筋細胞を回復させるのを助ける効果があります。お父さんが真のフィットネスマニアの場合には、エネルギー補給にはクレアチン、総合フィットネスにはBCAA、筋肉増強と修復にはl-カルニチンなど、運動好きな人向けに作られたサプリメントを幾つか追加してください。

ヘルス&ウエルネス向けギフトバスケット

お父さんがより健康になることを望んでいたり、健康的なライフスタイルを楽しんでいる場合には、素晴らしいマルチビタミンを幾つか含むことを考えてみてください。 お父さんが余り野菜を好きでない場合や、またはビーガンであり、野菜中心の食生活でコラーゲンオメガ-3やオメガ-6脂肪酸が十分に得られていない場合、これはとても良いアイデアとなります。 また、前立腺や心臓の健康に重点を置いた、男性用に特別に配合されたマルチビタミン剤もあります。 お父さんが既にマルチビタミンを服用していて、もう少し余分に飲んでも良いかなと考えているようでしたら、マカノコギリヤシ前立腺向けフォーミュラをお試しください。 これらの栄養補助食品は、お父さんの泌尿器系障害のリスクを軽減し、前立腺癌や前立腺肥大発生の可能性を減らすのに役立ちます。

スムージー・ラバー向けギフトバスケット

 スムージーも、ギフトバスケット向けの素晴らしいアイデアの一つですね。 ブレンダーカップに加え、パウダーナチュラルなピーナッツバターのような基礎材料を入れて下さい。アサイスピルリナなどの成分を含むスーパーフード・ブレンドもお試しください。 グリーンフォーミュラは、重要な植物栄養素とビタミンが特徴です。 チアシードは、タンパク質と脂肪酸を特に豊富に含んでいます。お父さんが甘い飲み物を好きなら、ココアシュガーハチミツアガベシロップまたはステビアパウダーといった健康的な選択肢を追加してください。 スムージー・レシピカードやスムージー・レシピブックを含めることをお考えください。 

コーヒー&ティーラバー向けギフトバスケット

お父さんがコーヒー、紅茶、またはその両方が大好きなら、ナチュラル、オーガニック、フェアトレード製品のギフトバスケットを作るのが良いでしょう。お父さんがインスタントコーヒーを好きでも、職場のデスクでコーヒーを煎れる機械を何か持っていても、カフェイン入り、ノンカフェインともに、普通のフレーバー、濃厚なフレーバーの両方を取り揃えています。挽いたコーヒーは、フレンチプレスコーヒーメーカーや伝統的なドリップメーカーで使用するのに最適です。お父さんが挽きたての新鮮なコーヒーをお好みなら、持続可能な方法で栽培されたコーヒー豆を1~2袋入れましょう。お父さんが何か新しいことを試すことを気にしないタイプなら、豆の中にカフェインは含まれていても酸が含まれていないハーブコーヒー代替製品をご検討ください。 

お父さんがコーヒーを飲む人でなくても、ルーズリーフティーティーバッグなら好きかもしれません。紅茶にはカフェイン効果があり、シナモンなど、フレーバーもバラエティーに富んでいます。様々なフレーバーから選べるノンカフェインのブラックティーもあります。アイスティーは夏には爽やかで、桃やブルーベリーのような新鮮なフレーバーのものがあります。ジンジャーティーは腹痛を和らげ、緑茶は体に良い抗酸化物質を提供します。緑茶にはレモンや桃などのフレーバーがあります。

パーソナルケア・ギフトバスケット

お父さんが自分の外見に気を遣い、グルーミングを楽しむタイプの場合には、フレッシュで良い香りのフェイシャルウォッシュなどの男性用スキンケア製品を含むパーソナルケア・ギフトバスケットを考えてみましょう。 外で働くことで顔が乾きがちな人の場合には、モイスチャライザーを入れてください。 激しく身体を使った長い一日の後でさえ、清潔で快適な匂いを保てるの男性用に調合されたデオドラントを含めることも検討しましょう。 クリアなスティック状のデオドラントは、着ているシャツに汚れを残すことはありません。 お父さんの髪を美しく見せ頭皮を健康に保つ、エッセンシャルオイル入りのフケ防止シャンプーのボトルも入れましょう。 フケが出ない人の場合には、髪のタイプに合わせた、毎日使えるベーシックなシャンプーが良いでしょう。

シェービング・ギフトバスケット

 お父さんにシェービング関連製品を送る場合には、香りやパラベンを含まないナチュラルフォームのシェービングクリームを含めると良いでしょう。 アフターシェーブは、シェービングセットに含めるもう一つの典型的な贈り物です。 予備の刃が付いた使い捨てカミソリは、グルーミングの習慣を持つお父さんには便利です。 滑らかな仕上げのために複数の刃を備えたカミソリを選んでください。 お父さんに口髭があり、ハサミで手を入れていたり、少ししか剃らない場合には、ビアードオイルや、髭が濃い場合にはビアードソフナーのような口髭ケア製品を入れてください。 これらのシェービング用製品は、他のパーソナルケアアイテムの中に、一般的なグルーミングバスケットの一部として含めることもできます。

他にアイデアが必要ですか?

35,000以上の製品を取り揃えるiHerbは、お父さん向けのギフトを探す最適な場所です。 弊社サイトをご訪問頂き、お父さんにピッタリの、カスタマイズされたギフトをお作りください。

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