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美容

乾燥肌を退治するお手製フェイスケア3つ

4月 6 2018

乾燥やダメージに悩まされていてもいなくても、お手製フェイスケアはすべてのタイプの肌を活性化させ、リフレッシュするのに役立ちます。以下の効き目抜群の手作りフェイストリートメント3種類をチェックしてみてください。これらはお家スパ体験で順番に使用するか、または隙間時間でのセルフケアセッションで個別に使用してください。

フェイシャルスチームのメリット

フェイシャルスチームでリラックスできるのはもちろんのこと、スキンケアのメリットもあります。これらの簡単な自宅でのトリートメントは、肌を落ち着かせ、なめらかにしてくれます。皮膚が蒸気にさらされると、表面が軟化します。汚れや細菌を表面に浮かせることで、皮膚の洗浄と傷みやすい皮膚の治療がしやすくなります。毛穴から不要な蓄積を取り除くのが容易になるため、スパではエステティシャンは通常エクストラクションを行う前に蒸気で皮膚を蒸します。

フェイシャルスチームは、にきびが発生しやすい皮膚に有益なだけではありません。それはまた、乾燥肌の素晴らしい治療法です。スチームは皮膚の浸透性と吸収性を上げてくれます。スチームの後に保湿液を付けると、皮膚は給水成分をより吸収しやすくなります。これは損傷した水分バリアを改善し、疲れた皮膚の回復に役立ちます。

スチームトリートメントはまた、顔の皮膚に生理学的な影響を与えます。フェイシャルスチームをしている間、皮膚の血管は拡張し、これが顔への血流を促進します。十分な血流がなければ、皮膚は十分な酸素を受けとれません。これにより、どんよりと活気がない顔色に見えてしまう可能性があります。フェイシャルスチームを何度か行ったあと、肌がより健康に見えるようになります。これを行った人は、若々しい輝きに気付くことさえあります。

お手製フェイススチームのためには、誰でも様々なハーブオイルを使用できます。フランキンセンスセージは、どちらの成分にもしっかりとしたスキンケアのメリットがあるため、素晴らしい選択肢です。フランキンセンスはインド原産の樹木から抽出され、その抗炎症作用で知られています。スキンケアに使用すると、弾力性を改善し、ダメージを最小限に抑えるのに役立ちます。セージは、老化防止特性を有するとされています。この気持ちを落ち着かせてくれるハーブは赤みを最小限に抑え、血液循環を改善します。

セージとフランキンセンスのフェイシャルスチーム

このフェイシャルスチームは、肌を活き活きと健康的に見せてくれることがあります。ダメージを受けたお疲れ肌をほぐすため、1週間に数回顔を蒸してみてください。

材料:

使用方法:

  1. 水の鍋を沸かし、お湯を大型の耐熱ボールに注ぎます。
  2. セージの葉をお湯に加えます。混合物をかき混ぜ、数分置いてお湯に浸します。
  3. フランキンセンスエッセンシャルオイルを数滴加えます。
  4. ボウルの前に座って、頭とボウルを覆うようにタオルを被ります。こうすることでフェイシャルスチームを閉じ込め、皮膚に浸透させます。5〜10分間このポジションを保ちます。
  5. スチームの後、きれいなタオルで顔を乾かします。保湿液を塗って水分を吸収させます。

手作りフェイシャルスクラブのメリット

ヨーグルト、オート麦、セージ、キュウリを組み合わせた手作りのフェイシャルスクラブで、肌に潤いを与えると同時に古い角質を取り除きます。それぞれの成分には強力な回復効果があります。

オート麦は、その抗炎症性特性で知られています。それはよく、かゆみ、湿疹の発生しやすい皮膚の治療に使用され、炎症と赤みの調節に役立ちます。一方その質感を利用して、スクラブとして使用することもできます。 敏感で乾燥した肌の人にとって、オート麦は、刺激の強い角質除去製品に代わる優れた代用品です。それは過敏な皮膚を潤すと同時に、死んだ皮膚細胞を取り除くのに役立ちます。

ヨーグルトには、オートミールのように物理的な角質除去特性はありません。これは、重要な化学的角質除去剤である乳酸を含んでいます。つまり、擦り剥きではなく化学的なプロセスによって皮膚細胞を溶解してくれます。乳酸は最も優れた化学的角質除去剤の1つで、乾燥肌への刺激が穏やかです。乳酸は、吹き出物の治療や老化現象の軽減を助け、すべての肌タイプの人にとって理想的な選択肢です。

炎症を抑えようとしているなら、キュウリがその答えになるかもしれません。この美味しい野菜は、ビタミンC、コーヒー酸、およびシリカの強力な供給源であるため、多くのスキンケア上の利点があります。キュウリピューレは、硬くたるんだ肌を整え、乾燥した肌を潤し、炎症のある皮膚の赤みを軽減します。

キュウリのフェイシャルスクラブ

フェイシャルスクラブは、角質除去に最適な方法です。 それは皮膚の最外層にある死んで傷ついた皮膚細胞を取り除き、その下のハリのある、まっさらな肌を呼び覚ましてくれます。しかし、スクラブをするにあたっては注意が必要です。スクラブをしすぎると、修復効果よりもダメージを引き起こす可能性があります。このキュウリのフェイシャルスクラブは、鎮静作用と角質除去の完璧な組み合わせです。

材料:

  • プレーンヨーグルト 大さじ2
  • ピューレ状にしたキュウリ 大さじ2
  • オート麦 大さじ2
  • 刻んだセージ 小さじ1

使用方法:

  1. ヨーグルト、ピューレ状のキュウリ、オート麦の各大さじ2を混ぜます。ヨーグルトがプレーンであることを確認してください。 砂糖入りのヨーグルトは、同様の肌へのメリットがありません。
  2.  細かく刻んだ小さじ1のセージを混ぜます。セージの葉が大きすぎると、皮膚に浸透することができません。セージオイルでも効果的です。
  3. すべてを混ぜ合わせたら、指先で皮膚にマッサージします。この動きは、循環と血流を改善し、死んだ皮膚細胞の除去に役立ちます。5分間のフェイシャルマッサージ後、ぬるま湯とハンドタオルで優しくスクラブを取り除きます。このスクラブはマスクとしても使えます。 もし上記の成分を十分に摂取したいのであれば、それを皮膚にマッサージした後、15分間混合物を放置する必要があります。

手作りキュウリパックのメリット

上記のように、キュウリにはすばらしい保湿効果と老化防止特性があります。これは、抗酸化物質のコーヒー酸とビタミンCによるもので、老化や日光ダメージによる皮膚ダメージを軽減してくれます。キュウリピューレはフェイシャルスクラブの素晴らしい添加物ですが、マスクとして使用すると、皮膚への浸透時間が長くなります。滑らかで健康的、しっかり潤った肌のために、このマスクを15分間着けたままにしておきます。

ココナッツオイルキャロットシードオイルは、この効果的な手作りフェイシャルマスクにさらなる水分補給力を与えてくれます。ココナッツオイルには脂肪酸が豊富に含まれており、これは皮膚の構造にも見られるものです。脂肪酸を皮膚に補給することによって、皮膚の表面を復元し、より滑らかで健康的に見せてくれます。ココナッツオイルには抗酸化物質も含まれており、肌の質感を改善します。

キャロットシードオイルは優れた皮膚保護剤であり、バイオフラボノイドと抗酸化物質を含んでいます。細菌や真菌を殺すのに役立つため、ダメージと戦う人々のための良い選択です。水分補給力もあります。キュウリピューレとココナッツオイルを組み合わせると、水分を補給してダメージ回復用マスクができ、肌の質感が向上します。

キュウリのパック

キュウリは、多くの肌活性化作用のために、在宅スキンケア用マスクとして人気があります。誰でもこの効果的なキュウリパックを試すことができます。このマスクは、キュウリの抗炎症力と油の保湿力を組み合わせています。

材料

使用方法:

  1. キュウリ1本をピューレ状にします。ココナッツオイル大さじ2とキャロットシードオイル小さじ1を加えます。滑らかでペースト状の質感になるまで、材料を混ぜ合わせます。
  2. 顔と首を混合物で覆います。15分間放置した後、優しくすすいでください。
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