ホエイプロテイン

乳清タンパク質は、アイスクリーム、パン、赤ちゃん用ミルクなどを含むいろいろな食品で使われています。また、筋力と身体を大きくしたい人に人気がある栄養補助食品でもあります。乳清タンパク質は、アレルギーなどの予防に効果的かもしれません。それは、食欲抑制剤としても効果があるかもしれず、血糖値をコントロールするかもしれません。

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