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他のサプリに必要なミネラル

5357712486663126142により 11 14, 2013 に掲載

マグネシウムが不足していると、いくらフラックスシードオイルをとっても役に立てずに終わってしまいます。マグネシウムとEPA、ビタミンB・C、亜鉛はセットで飲まなくてはいけません。いくつか種類がありますが、グリシン酸マグネシウムが優秀だそうです。おまけの効果としては便秘の自分でも翌日お通じがきます。

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さらにぜんそく向けマグネシウムを見つけました

tomytomytomyにより 1 20, 2013 に掲載

マグネシウムにもいろいろあるなんて、凡人の私にはわかりませんが、 なにやら、glycinate系のマグがぜんそくにもおすすめらしいということで。こちらを購入。 きっとこれからこっちのマグネシウムを購入すると思います。

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毎日摂取

5633324288395621909により 5 03, 2015 に掲載

仕事でいらいらすることが多かったのですが、これを飲み始めて、少し精神が安定してきた気がします。 怒りっぽかった父もすこし穏やかになった気が。 マグネシウムは必須です。

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大粒です(笑)

5350004722240842368により 10 14, 2016 に掲載

アメリカのサプリ!って感じの大きさです。 その分日本よりも量が多いので効く気がします。 飲む前に少し歯で砕いて飲めば問題ないですが、素材の味が広がってしまうので(笑)砕いたら直ぐにお水で飲む んだ方がいいと思います!

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タブレットでした

the-sensesにより 6 15, 2014 に掲載

よく見ないで購入してしまい、少し大きいです。

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便秘解消

hphfdiet4eczemaにより 6 20, 2016 に掲載

マグネシウム不足が気になり購入しました。1錠の大きさはやや大きいですが問題なく飲むことが出来ました。1日2錠を家族で摂っているので次回は大容量サイズを購入したいと思います。お通じがスムーズになりました。

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頭痛が減り、お通じも良くなりました!

5733789493649260421により 10 13, 2016 に掲載

偏頭痛が減って大変楽になりました!久々に良いサプリを見つけてうれしいです! 時々、便秘だったのですが、マグネシウムのせいでしょうか?お通じもかなり良くなっています! Doctor's Best, ベストブレイン マグネシウムもあるようなので、次はこちらを試してみようかと思います。

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粒がでかい

mofupyonにより 2 01, 2015 に掲載

粒のでかいアメリカンサイズでしたが、長い形のタブレットなので融通が利くというか、ピルカッターで半分にしたり、粉末にすることも可能なところがいいかな。贅沢を言えばこの半分のおおきさで売ってもらえると世界的に飲み込みやすいのではと思います。(笑)

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マグネシウム

4951628737904228572により 12 29, 2016 に掲載

足の強ばりの為に飲み始めましたが最近こむらかえりが起きにくくなっています。マグネシウムの効果も有るのかも!

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必要なサプリ

4634435293935269993により 2 14, 2017 に掲載

色々なサプリを飲む上で 足りないマグネシウム 必ず 飲むようにしてます。 我が家の定番です。

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