昔はコンソメで茹でてサラダにしたりしましたが今はもう玄米と一緒に炊くだけ！これ一択です(笑) 宇宙食としてNASAに指定されるスーパーフード完全栄養食です。摂らない手は有りません♪ たんぱく質・ミネラル・亜鉛等が豊富ですが女性に嬉しい鉄分・葉酸・カリウムまで入ってます。カリウムが日常的に採れると水分排出の助けになるのでムクミにくくなります。私は玄米3号にキヌアとアマランサスを大さじ3杯ずつくらい入れて普通に炊飯するだけ♪ 毎食効率的に得した気分で摂取してます。主食以外は栄養補助くらいの気分で食べています。食べないより食べる方が良いので気になる方は購入してみた方が良いかもです😊 ※栄養素的にはキヌアの色は「白→赤→黒」だそうですが、私はコスパで白と赤で充分と考え購入しています。

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Apr 15, 2024の投稿

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量もいっぱい入っていて、少しモチモチ感があって美味しいです

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Aug 12, 2023の投稿

コスパよし

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このサイズでこの価格はコスパよし◎ スープやサラダと癖なくアレンジが効きます

8KUKKO

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Aug 1, 2023の投稿

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どんなもんか、購入してみたんですが量が多くて助かります！！！

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Jul 4, 2023の投稿

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お米を研いでから混ぜ、炊いてたべてます。味も特に変わらず食間もプチプチして良いです。

Ebie

Mar 10, 2023の投稿

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健康志向のインスタグラマーがよく食べているので試してみました。お米1合につき大さじ1の本品と一緒に炊飯して食べてました。おにぎりだけは異様に食べてくれる1歳3ヶ月の我が子に手軽にスーパーフードの成分を摂取でき大変満足してます。個人的にはプチプチとした食感も好きです。独特の香ばしい匂いがありますが我が家はみんな問題なしでした。味も気になりません。コンソメで炊く方もいるそうですので苦手な方はトライしてみてもいいかもしれません。

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Jan 25, 2024の投稿

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