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筋トレに

5339801815090403288により Jul 30, 2013 に掲載

GYMに向かう1時間前に飲んでます。 初めは期待などしてませんでした。少しでも良くなればいいかな~的な感じでしたが効果は素晴らしいです。 BIG3のMAX重量の最高レップ数が上がり次の週にはMAX重量が数㌔上がりました。疲れにくくなるのもありがたいです。 トレ中は水分補給はこまめにとることをお勧めします。 毎日飲むものではなくトレ前にというのがありがたいですね。

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