Customer Reviews

カルシウム以外にもビタミンＤやマグネシウムなどが含まれているのでこれを選びました。カルシウムとマグネシウムが2:1で理想的なバランスです。ミネラル類の含有が多めなのでタブレットカッターで割ってのもうと思いましたが、硬くて割れませんでした。マンガンの含有が250%で多めですが上限が11mgなので問題なさそうです。タブレットが大きくてのみにくいです。半分の大きさだったらすごく良かったのにと思います。　 カルシウムとマグネシウムは食後すぐに摂ると胃酸を中和してしまい、消化不良が起きやすくなるので 朝食前、昼食前、就寝前などに摂るのがよく、食後２～３時間ぐらいは摂らない方がよい。　 【2錠中】　 VitaminDビタミンＤ 400 IU 100% 　 Calciumカルシウム 600 mg 60% 　 Magnesiumマグネシウム 300 mg 75% 　 Zinc亜鉛 15 mg 100% 　 Copper銅 1 mg 50% 　 Manganeseマンガン 5 mg 250%

Was this review helpful to you?

Report abuse