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効果ありますね

5230883703149254916により Jan 20, 2015 に掲載

足が暖かくなり足裏がジンジンしてきます。目覚めがよくなりますね。副腎疲労にも効果あるみたいで、副腎のあたりの張りが和らいで腰も楽になります。 同社生マカも下肢の暖かさと足裏のジンジンは来ますが、ひどい腸の痛みが起こるのでやめました。体質にあわなかったようです。マカが合わない方はアシュワガンダを試してみてはいかがでしょうか。 ロディオラshr-5も飲んでいますが、アシュワガンダとの違いは、アシュワガンダのほうが副腎に対する効果があるような気がします。逆にロディオラshr-5の優れたところは脳や神経の疲労が格段に軽減するところでしょうか。二、三時間の睡眠でもだるさも感じず爽快に目が覚めます。

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元気がでます

Nanamiにより Mar 22, 2014 に掲載

アーユルヴェーダに興味があり、アシュワガンダは効果が良く出ると聞き購入しました。 私は夜寝る前にギンコと一緒に摂っています。こちらを摂るようになってから、ダラダラとすることが少なくなり 体がよく動き、仕事などでもやる気が出るようになった気がします。

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目覚めが良くなる

4907633637800839420により Mar 23, 2015 に掲載

元々は抗ストレス作用と関節等の炎症改善を目的としての購入であったが、 使用しているうちに目覚めが非常に良くなっていることに気付いた。 期待していた作用以外で顕著に感じられたのは短時間の睡眠でもスッキリと 目が覚めるようになった事である。 仕方の無いことではあるが、このハーブ特有のクセのあるにおいがあるため 評価は4とした。

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疲労が軽減されます

Sprinzにより Mar 21, 2011 に掲載

アシュワガンダに興味があり、購入しました。 1カプセルに450mg入っていて、ゼラチン等の動物性の物も含まれていない点が気に入りました。値段は日本で買うよりずっと安いです。試してみて、実際に疲れが軽減されること実感しています。 仕事で疲れた時や筋トレの後に飲むと、特に効果が実感できます。 効果が実感できたので、また購入したいと思います。

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仕事のストレス対策としてgood

5215343885040358481により Apr 25, 2016 に掲載

トレーニングサイクルを頻繁に回すべく、疲労回復用途で購入。 購入したはいいものの、仕事でトラブルが多発しストレスフルな状況に。トレーニングも出来ず夜も寝られない日々が。 そんな時にアシュワガンダ到着。 まずは睡眠障害が改善。 自分の場合は寝付き改善にら影響はなし、ただ短時間の睡眠でも疲れが取れている。これは顕著。 後は精神面での好影響。 仕事的にはだいぶ追い込まれているものの、飲んでない時と比べて余裕あり。 精神安定効果か。 下半身(性欲)には影響なし。 プラセボ効果があったにしても非常に費用対効果を感じるサプリ。 今では2cap〜3cap/day取ってます。

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2年経過しました

5591907526679756319により Jun 01, 2014 に掲載

51歳の時から二年続けています。3カプセルを寝る前に1回だけ。それも毎日忘れずではなく、よく忘れますが、ずっと調子が良いです。はっきり自覚できるのは、(1)ぐっすり眠れること、(2)妻が喜ぶこと。(2)については元気すぎて妻が手を焼くことさえあり、他の栄養剤や治療薬などが一切不要です。はっきりとはわかりませんが、血の巡りが全体に良くなっているようにも思います。年齢から来る(はずの)疲れやすさなどが、ないようにも思います。

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日中眠くならない!

5262859662605297331により Jun 08, 2016 に掲載

寝ると起きるの切り替えが苦手で夜の眠りが浅く、昼間どうしても眠くなるのが悩みです。お昼ご飯を食べた後も休憩時間が終わる寸前に眠くなり、そのまま午後の仕事に入るのでパソコン仕事だと眠気に襲われてとてもつらいのです。こちらを購入したのは1年以上前ですが、どうも体に合わない気がして使っていませんでした。アーユルヴェーダに興味を持ち、アシュワガンダの効能を読み、もう一度トライしてみようと飲み始めました。朝、朝食と一緒に1粒、その日は眠くなりませんでした。午後もばっちり!その代り11時には眠くなり睡眠時間が平均して1時間半ほど伸びて毎日すこやかさわやかです。頼りすぎないように1日1粒でお世話になろうと思ってます。

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副作用などの心配が少なく、効果も感じられます。

Reviewer2862206により May 29, 2009 に掲載

色々と調べた結果、コストパフォーマンスではこちらが優れているようです。 さまざまな効果があると言われていますが、私の場合就寝の2時間ほど前に飲むと眠りやすくなるので重宝しています。

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元気になった気がする

Reviewer1966189により Mar 03, 2012 に掲載

バコパと飲んでいます。元気が続くように思います。毎日朝一錠。4週間は飲み続けていますが、頭が疲れない・イライラしない・体力の持続感があるなどいい効果が表れているみたいです。

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安い

Reviewer1463690により Nov 08, 2011 に掲載

たくさん入ってますので、いいと思います。

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