息子に飲ませています。目に見えた効果と言うのは分かりませんが、眠りのコントロールが上手く行かないので、はじめはメラトニンを飲ませてみましたが眠れませんでした。なので、もっと上から調整する必要があるなと思い、セロトニン生成に必要な物を取り入れてみました。自律神経の調整が上手く行かないので、仕事に集中すればするほど交感神経優位になり、どんなに疲れていても眠れないという事が起きますので、過剰に集中しないように、朝に１Cap、昼に1Cap飲ませています。

iHerbのお客様

Apr 15, 2024の投稿

睡眠サプリとして

確認済みの購入

紹介クレジットを獲得したレビュー

よく眠れる気がします。

iHerbのお客様

Feb 22, 2022の投稿

106

不眠症対策に！

確認済みの購入

紹介クレジットを獲得したレビュー

不眠症気味なので、寝る前に5−HTPを飲んでいますが、サイズが大きいのでこちらを頼んでみました。いつもはNatrolの5-HTPを飲んでいましたが、Souce Naturalsのものでも問題なく眠れています。リラックスできるのでなくてなくてはならないサプリです。

iHerbのお客様

May 22, 2022の投稿

確認済みの購入

紹介クレジットを獲得したレビュー

寝る前に飲むようにしております。初めは1錠から試すのがおすすめです。サイズは小さく成分もしっかり効いてる実感がありました。おやすみタイムにバッチリです♪

iHerbのお客様

Silver

Oct 30, 2021の投稿

121

171

50mgが売り切れていたので

確認済みの購入

紹介クレジットを獲得したレビュー

100mgを購入してみました。 50mgでも効果がありましたが、100mgだとしっかり効果を感じるほどよく効きます。なんだか気持ちがしんどい時や睡眠予定時間の1時間前に服用していますが、飲むと飲まないでは大違いです。ただセロトニン症候群が怖いので、100mgを服用する際は1日1カプセルまで、と決めています。

iHerbのお客様

Aug 27, 2018の投稿

効果はある

確認済みの購入

紹介クレジットを獲得したレビュー

睡眠不足に加えて過労と直射日光に何ヶ月も浴びてないので鬱寸前になりセロトニン不足と判断。交感神経優位になりっぱなしで、自律神経失調症になってしまった為に副交感神経のコントロールに使用始めは空きっ腹に3錠飲んでいたが、元々胃腸が弱いのもあって吐き気(副交感神経が過剰に働いた為、胃腸の動きが活発になったと思われる)があったが、最終的に100mg1錠に落ち着いた。胃が活発になるほどのそれだけの効果があると思う。セロトニンから副交感神経が刺激され感情は落ち着くが、良くも悪くも横線一定。食後のけだるい感じに似て、思考力はあまり上がらない。効果は6〜8時間程度だった。無理に頭を使い続けると頭痛がした今は大分改善したので、1年くらい使用していないが副作用や依存性は感じない

iHerbのお客様

Oct 18, 2016の投稿

気持ちの安定の為に必須になっています

確認済みの購入

紹介クレジットを獲得したレビュー

鬱にて通院していましたが、これを飲んで一週間ほどで薬が不要になりました寝る前に1カプセル飲むだけで、時々胸焼けがしますが気になる程ではないですこの薬のおかげで前向きになれサプリって凄いなと実感できました人によっては効きが違うので評価は4です

iHerbのお客様

Mar 20, 2012の投稿

ちょっとは元気になったかも。

確認済みの購入

紹介クレジットを獲得したレビュー

前は50mgを使用していました。さらなる効果を期待して100mgへ変更。前はイライラしたり鬱々としていたけど、最近は穏やかになれたと思います。ダラダラと過ごしていたけど、摂取してからはアクティブに行動できるようになっています。億劫で片付けすらできなかったのに、部屋の大掃除を始めたり、外出ができているのは、このサプリのお陰かも。