1 レビュー - NOW Foods, Sports, L-Arginine Powder, 1 lb (454 g) - iHerb
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顧客満足度評価&レビュー





JIGEN
Silver
Oct 21, 2023の投稿
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アルギニンパウダーを摂取するべき理由は、以下の3つが挙げられます。 筋肉の成長や回復を促す アルギニンは、筋肉の成長や回復に重要な役割を果たすアミノ酸です。アルギニンは体内でオキシダーゼという酵素と反応して、成長ホルモンの分泌を促します。成長ホルモンは、筋肉の合成を促進し、筋肉の回復を早める効果があります。 血流を改善する アルギニンは、一酸化窒素の合成に必要なアミノ酸です。一酸化窒素は、血管を拡張させて血流を改善する効果があります。血流が改善されると、筋肉への酸素や栄養素の供給が促進され、パフォーマンスの向上が期待できます。 免疫力を高める アルギニンは、免疫細胞の働きをサポートする効果があります。免疫細胞は、体内に侵入したウイルスや細菌を攻撃して排除する働きを担っています。アルギニンを摂取することで、免疫細胞の働きを高め、風邪やインフルエンザなどの感染症を予防する効果が期待できます。 なお、アルギニンパウダーを摂取する際には、1日あたり10g程度を目安に摂取するのが適切とされています。また、アルギニンは体内で合成されるアミノ酸ですが、加齢やストレスによって合成量が減少するため、不足している場合は積極的に摂取することが大切です。