優れた組成：タンパク質20g、果物野菜、脂肪バーナー、繊維、ビタミンミネラル、5億のCFUプロバイオティクス！ •最初の味。何も特別な、何もスーパー美味しい、何も超耐性。最も重要なのは：適度に甘い！邪魔ではない、普通。飲み物は、乳製品ではなく軽く、水分ではなく、すべてのスポーツタンパク質の揺れに見られるこの重い感覚を持たない。繊細さはなく、即座に他の人に味を楽しんでもらう意欲はないが、私はそれを買わなかった。 •今すぐ行動する。カクテルの直後、私はいくつかの水を飲み、私の胃の中はまだ空だったようです。この状態は約20分間耐えられる必要があります。食べたいという欲求は2時間後に起こります。時には、私が非常に空腹になったり、 "夕食"が早く、長時間寝る前に、通常のタンパク質のスプーンを加えます。そして飽和が完了し、全く欲求がない。 •LIFEHAK、その後、私はこれらの混合物をいつも購入することに気付きました。断食日の利点について誰もが知っています。これらは、同じ水上での完全な飢餓の日、またはある食物製品による単영양による日、または非常に低カロリーの日である。私は飢えに耐えることができない、私は空腹感を貪ると嫌い、頭が痛い、私の精神が悪くなる、私はみんなを殺したい。そのため、「Fast Diet 5：2」（普段通り5日間食べるが、2日間は500キロカロリー以下）という本を読んだ後、私は飢えと退屈をなくして下車の日を整理した。彼らの唯一の欠点は、あなたが慎重に食べ物の選択肢に近づく必要があること、数えること、思考すること、そしてどちらも好きではないことです。私は冷蔵庫の周りで余分なダンスが嫌です。これらの混合物が低カロリーの積み降ろし日にi-de-al-ni-miになったと言うためには、長い紹介が必要でした。この日、私は3つまたは4つのカクテルを飲む、夜に私は少しのタンパク質を追加することができます、水をたくさん飲む、お茶、私はリンゴ梨やキュウリを食べることができます。 •感覚は美しいです。空腹でなく、簡単で、心地よく、液体はひどい力で撤回されます（その日の後には鱗がマイナス2キロを示します）。翌朝、腫れないで目を覚まし、顔の皮膚は緊張し、頬骨はマークされ、胃は後ろに突き刺さります。 •最も重要なことは、そのような軽い日の後、あなたは何も食べたくないということです。いくつかの制限を守るほうがはるかに簡単です。私は週に1〜2回します。 •結論。通常の食物を常に置き換えるのではなく、投薬方法で適用すると、これは実用的なことです。上記はすべて純粋に主観的なものです。
