1 レビュー - Healthy Origins, Cognizin Citicoline, 250 mg, 150 Veggie Caps - iHerb
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顧客満足度評価&レビュー





Jun 8, 2016の投稿
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さまざまなサイトの情報を総合すると、どうやら250mgという量は通常は少ない量のようなのだが、私には多すぎる量であったようである。 当初はこれが医薬品のように作用した。用法用量を慎重に設定しないといけないほど。私の場合は最初気分が悪くなった。摂取後はまるで子供の頃のように寝るようになった。あるいは、抗うつ剤でも摂取した時のようでもある。といって気分が変わったわけではない。睡眠に関してのみである。α-GPCやPS、エタノールアミン、レシチンなどとはまったく効果の大きさが違う。摂取後、眠くなったり逆に目が覚めてきたり摂取直後の作用は安定しないため、夜摂取していたが、最終的には朝摂取が最適な結果に結びついている。現在は徐々に量を増やして比較的良い結果に結びつきつつある。CDPすなわちピリミジン系核酸が関係しているのかもしれないと思ってウリジンを摂取したが、ウリジンはシチジンの代わりにはなってはくれないようだ。わたしはシチジンがかなり不足している模様。これから時間をかけて慎重に増量していきたい。 このCDPコリン、ウリジンとα-GPC、PSなどとともに適当に摂取すると、就寝時刻が早くなり、睡眠時間を短くできる。 体のほうも不足していた栄養素が充足されたようで、今では毎日飲む必要がなくなってきているほど、睡眠が改善してきている。 30年ぶりのことであり非常に驚嘆に値することである。 来年からシチコリンの個人輸入ができなくなるそうで困った政府だと思います。

Dec 30, 2018の投稿
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Aug 11, 2018の投稿
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Jul 9, 2017の投稿
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May 15, 2017の投稿
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Oct 4, 2010の投稿
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Apr 1, 2017の投稿
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