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緑茶

緑茶は、強い酸化防止剤と抗生特性を備えていることでしられているカテキン・ポリフェノールと呼ばれている物質を高水準で含んでいます。補助食品としてとる場合、緑茶はコレステロール値の改善をもたらします。これに加えて、緑茶は、外洋として使われるとき、皮膚がんの予防に効果的であることが分かってきました。

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