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イチョウ

イチョウは、木の種の中で生き残っているものの中で最も古く、 3億年も前に遡ります。イチョウは、記憶を強化し、アルツハイマー病を遅らせることに効果的であることを、研究は示しました。研究は、イチョウが、不安とPMSも緩和する助けとなることを示しています。その上、2つの小さな研究はイチョウが緑内障を発症している人の視力を助けるかもしれず、黄斑変性を遅らせるかもしれないことを示しています。しかし、イチョウが抗凝固剤や他の薬を妨害することがあるかもしれないので、注意してください。

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