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ブラックラズベリー

クロミキイチゴは、小さな、黒紫色のベリーで、特に酸化防止剤を豊富に含んでいます。研究では、抗酸化機能が高い食品を食すると、ガン、心臓病と脳卒中のような病気を防止かもし れないと言われています。クロミキイチゴは特にアントシアニンの値も高く、記憶を改善したり、より良い心臓の健康にも関連しています。
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