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Bob's Red Mill, ホールグレインテフ、 24オンス (680 g)

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  • 使用期限: Jul 2018
  • 出荷重量: 1.89 ポンド (0.86 キログラム)
  • プロダクトコード: BRM-00536
  • UPCコード: 039978005366
  • 内容量: 24 oz (680 g)
  • サイズ: 2.5 x 3.9 x 6.3 in, 1.6 ポンド (0.73 キログラム)
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商品の概要

商品説明

  • あなたのすばらしい健康のために...Bob Moore
  • グルテンフリー
  • グレインオブディスカバリー
  • エチオピアの伝統的な穀物
  • 従業員所有の企業
  • Bob's Red Mill - 全粒穀物アドベンチャーへのパスポート
  • 100%全粒穀物
  • 一食分50 g以上
  • 毎日48 g以上の全粒穀物を食べましょう
  • コーシャー
  • 全自然

何千年も前から主要食品として伝統的なエチオピア料理に利用される小粒の全粒穀物のテフを毎日の食事に加えて少し冒険してみませんか。テフは グルテンフリー食品でマイルドな味わいと特徴的な質感、優れた栄養価があります。

テフは世界最小の穀物です。何千年も前のアフリカが原産で、エチオピアの高地ではこれはパンからビールまで何にでも活用され、長い年月の間重要な食品です。そしてついに世界中がその小さな穀物の大きな可能性を取入れるようになりました。マイルドで香ばしい味わい、カルシウム、タンパク質、鉄分、食物繊維が豊富な全粒穀物のテフはポーレッジ、シチュー、ピラフ、焼き菓子のすばらしいお供になるでしょう。

ご使用の目安

基本の調理法

水かだし汁2カップを鍋で沸騰させます。1/2カップのテフを加えて蓋をして火を弱火にして完全に水が吸収されるまで15-20分調理します。約4人分です。 (約1 1/2カップ )

その他の成分

Whole grain teff.

Manufactured in a facility that uses tree nuts and soy.

栄養補助剤成分表示
Serving Size: 1/4 cup (50 g) dry
Servings Per Container: About 14
  Amount Per Serving: % Daily Value*
Calories 180  
Calories from Fat 10  
Total Fat 1 g 2%
Saturated Fat 0 g 0%
Trans Fat 0 g  
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 5 mg 0%
Total Carbohydrate 37 g 12%
Dietary Fiber 4 g 16%
Sugars 0 g  
Protein 7 g  
Vitamin A   0%
Vitamin C   0%
Calcium   10%
Iron   20%
Vitamin B6   10%
Magnesium   25%
Zinc   10%
*Percent Daily Values (DV) are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.