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Arrowhead Mills, 有機グリーンレンズ豆, 16オンス (453 g) (Discontinued Item)

製造元 Arrowhead Mills

120 レビュー
Out of Stock - Discontinued
  • プロダクトコード: ARW-47624
  • UPCコード: 074333476245
  • 内容量: 16 oz (453 g)
  • サイズ: 1.8 x 3.5 x 5.8 in, 1 ポンド (0.45 キログラム)

商品の概要

商品説明
  • すべて天然
  • 自然に高い栄養価
  • 優れた食物繊維源
  • Kosher Pareve
  • USDAオーガニック
  • テキサス州農務省(TDA)認定オーガニック

グリーンレンズ豆は栄養価が高いだけでなく、美味しいです。ご飯と組み合わせると、完全なタンパク質を得られます。お鍋でアローヘッドミルズ ブラウンライス(玄米)と一緒に炊いて、またはニンニクやタマネギとともに美味しいおかずとしてお楽しみください。スープやパテへのマッシュに最適!

優れた鉄分源

ご使用の目安

グリーンレンズ豆

コップ2杯分のアローヘッドミルズ グリーンレンズ豆

コップ4杯の水

大鍋に水とレンズ豆を入れます。 沸騰させてから火を弱め、30〜45分間または終了するまで煮ます。

4人分

その他の成分

Organic green lentils.

警告

Store in a cool dry place.

メーカーのウェブサイトをご覧ください
栄養補助剤成分表示
Serving Size: 1/4 cup (44 g)
Servings Per Container: about 10
  Amount Per Serving % Daily Value*
Calories 150  
Calories from Fat 5  
Total Fat 1 g 1%
Saturated Fat 0 g 0%
Trans Fat 0 g  
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 5 mg 0%
Potassium 380 mg 11%
Total Carbohydrate 27 g 9%
Dietary Fiber 7 g 29%
Sugars 1 g  
Protein 10 g  
Vitamin A   2%
Vitamin C   0%
Calcium   2%
Iron   15%
Thiamin   4%
*Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs:
  Calories: 2,000 2,500
Total Fat Less than 65 g 80 g
Sat Fat Less than 20 g 25 g
Cholesterol Less than 300 mg 300 mg
Sodium Less than 2,400 mg 2,400 mg
Potassium   3,500 mg 3,500 mg
Total Carbohydrate   300 g 375 g
Dietary Fiber   25 g 30 g