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コロハ(フェヌグリーク)

コロハは、医療や食物スパイスとして、何世紀もの間使われて来ました。試験的な研究では、コロハは、糖尿病やコレステロールの高い人に効果があると見られています。コロハは血糖値の値を下げると言われているので、糖尿病の治療に他の薬を飲んでいる場合は、注意して下さい。

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